【Re.Ra.Ku】リラク系ボディケアのご紹介

リラク系ボディケアコースのご紹介

今回は Re.Ra.Ku で提供しているメインコース「リラク系ボディケア」をご紹介！
一度受けたら病みつきになること間違いなし！すっきり気持ちいい「肩甲骨はがし」をぜひご体験ください。

リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。
筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪
上半身がお疲れの方には肩甲骨周りの筋肉に、下半身がお疲れの方には骨盤周りの筋肉にアプローチします。

コースの紹介動画は〈 YouTube 〉にてご覧いただけます。

コースごとの特徴
30分コース
短時間でほぐしたい方、隙間時間にほぐしたい方におすすめです。うつ伏せ体勢でお疲れの箇所を中心にほぐします。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで短時間でも体の軽さや動きやすさを実感できます。